Anykščių šilelis — pradžiamokslio kelias
Plačiausia ir lengviausia pradžia. Šis maršrutas tinka tiems, kurie tik pradeda arba norėtų sugrįžti prie žygių.
Žygiai su šeima — tai ne tik fizinis aktyvumas. Tai yra laiko praleidimas su brangiais žmonėmis, kurie galbūt nebeturi daug laisvo laiko. Šis vadovas padės jums pasirinkti tinkamą maršrutą, paruošti vaikus ir sukurti nepamirštunus atsiminimus.
Šiandien viskas greitai keičiasi. Vaikai užimti telefonu, suaugusieji — darbais. Kai žygiate kartu, visa šeima tiesiog yra viena su kita. Nėra nuotraukų socialiniams tinklams, nėra skubos. Tik žmonės, miškas ir gera nuotaika.
Miške vaikai pamato, kaip svarbu būti aktyviam. Seneliai rodo jiems, kaip gerbti gamtą. O jūs supraskite, kad šie momentai — tai būtent tai, ko nepamiršta iš vaikystės. Dėl to verta skirti laiką.
Su mažais vaikais (iki 8 metų) žygyte ne daugiau nei 3-4 km. Tarp 8-12 metų — galite eiti iki 6 km. Pati žygis neturėtų trukti daugiau nei 2-3 valandas. Vaikai greitai pavargsta, ir žygis turėtų būti malonus, o ne nuobodus.
Nuo 100 iki 200 metrų aukštuminio skirtumų — visai gerai. Tai suteikia žygiui intereso, bet negadinimas jaunų kojos. Jei maršrutas nėra nurodytame, tiesiog žiūrėkite — ar žemė nėra per daug šlaita? Ar yra žingsniai arba šakos, kurios padėtų lipti?
Šviesūs, lapuotieji miškai — puikūs šeimai. Jie nėra per šlapi, saulelė prasiskverbia pro lapus. Tamsūs spygliuočių miškai gali būti šlapūs ir nuobodūs. Pasirinkite maršrutą, kur bus ir šešėlio, ir šviesos.
Jei maršrutas eina šalia ežero ar upės, tai didžiulė pliusas. Vaikai norės pamatyti žuvies ar neriešutų. Nuo kelio lengva nueiti iki kranto, apžiūrėti šlapią aplinką. Tai dargi geriau nei žygis.
Vaikai nelinko iš ryto pasakyti: "Norėčiau žygiauti keturias valandas." Todėl reikia jiems paaiškinti, kur einame ir kodėl. Parodykite žemėlapį. Pasakykite, kokie gyvūnai gyvena miške. Gal radžiau kas ten, kas jų nustebs — gražios nuotraukos, pasaka apie medį.
Svarbiausia — nereikalaukite per daug. Pirmas žygis neturėtų būti per sunkus. Geriau nueisite šešis kartus trumpai, nei vieną kartą iš proto — ir tada niekas nebemano žygiauti.
Šis straipsnis yra informacinis vadovas ir skirtas jums padėti suplansuoti šeimos žygius. Jis nėra medicininė ar juridinė nuomonė. Prieš keliaudami į mišką, patartina susipažinti su vietinės gamtosaugos institucijomis, patikrinti orą ir savo sveikatos būklę. Jei turite abejones apie savo arba savo šeimos nario fizinę būklę, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą. Žygiai miške reikalauja atsakomybės ir atsargumo.
Savaitgaliai greitai praeina. Birželio pradžioje jau jaučiasi vasaros šiluma, o rudenį medžiai keičia spalvas. Gegužė ir birželis — geriausias metas žygiauti. Vasara yra karšta, rudenį vaikai grįš į mokyklą. Todėl paimdami anūkus (arba savo vaikus), eikite dabar.
Nereikia didelių planavimo. Pasirinkite maršrutą, kuris tinka visiem, pasiimkite svarščių ir vandens, ir eikite. Tai yra tikrai lengva. Ir atminimas, kurį sukursite — neišmainiamas.